Gravid tempen sjunker

Basal kroppstemperatur

Basal kroppstemperatur (BT) är den mänskliga kroppens basala temperatur vid vila eller inom viloläge. detta är enstaka symptotermisk teknik som baseras på rapport av en kroppsligt symptom - temperaturens höjd.

Basaltemperaturmätning existerar en från de elementär indikatorerna till en viss fas inom en kvinnas cykel samt fertila glugg. Förutom själva ägglossningen är kapabel ett basaltemperaturdiagram också avslöja att menstruationen närmar sig och eventuella oregelbundenheter inom en kvinnas menstruationscykel.

Basaltemperaturen ändras beroende vid förändringar inom produktionen samt nivåerna från hormonerna östrogen och gestagen i äggstockarna.

En viss grundläggande kroppstemperatur existerar karakteristisk på grund av varje person.

Basaltemperaturen mäts inom munnen, slidan eller anus. Kvinnor (särskilt de likt försöker bli gravida) registrerar regelbundet sina temperaturvärden inom ett diagram eller enstaka tabell.

På bas av risken för felaktiga mätningar, inflammatoriska förändringar samt processer inom kroppen existerar denna symptotermiska metod definitivt inte en fullständigt skydd mot för att bli gravid.

Princi

•

Hejsan tjejer!
Tänkte ta lite info om tempning, det kanske är någon som funderar att börja och inte vet hur man ska göra.

*Först och främst ska man ta reda på vad man har för "normaltemp" detta gör man genom att varje morgon ta tempen i någon eller några månader från första mensdag och kanske en vecka framåt.
*När man tempar ska man ta tempen varje morgon innan man går upp.
*Man ska tempa ungefär samma tid varje morgon.
Att man ska tempa samma tid varje morgon är att man ska få just den bästa basaltempen, tempen brukar alltid höjas ju längre in på dagen man når.
*Skriv ner er temp på ett papper eller rita upp i ett diagram.
*dagar EFTER äl höjs tempen med 0,,5 grader, sedan ska den ligga på den nivån iallafall i 3 dagar för att man ska vara säker på att äl skett.
*Sedan ska tempen ligga på den höga nivån.
*När mensen kommer sjunker tempen till den "normala" igen. För vissa sjunker tempen en eller två dagar innan mens, för andra sjunker tempen samma dag eller tom någon dag efter.
*Har tempen legat på den höga nivån i iallafall 18 dagar kan man räkna med att man är gravid!
*När man är gravid ligger tempen på hög nivå hela tiden.
* dagar efter äl om befruktning sk

•

Tempning: hur vet man när man har ägglossning?

Ni som har läst min blogg länge vet att ett av mina stora intresseområden är graviditeter. Jag borde nog blivit barnmorska. Graviditeter fascinerar mig och det som jag tycker är mest spännande att läsa om och som jag kan mest om, det är hur man blir gravid, ägglossning, menscykeln, hormoner och förlossningar. I det här inlägget tänkte jag förklara lite om hur man kan tempa för att hitta sitt ägglossningsdatum och vilka dagar man har chans till att bli gravid.

Hur kan man veta när man har ägglossning?

När du har ägglossning beror lite på hur din menscykel ser ut och om den är regelbunden eller inte. Många kvinnor har ägglossning cirka14 dagar före första mensdagen, men detta varierar från kvinna till kvinna. Och det kan variera nån dag/dagar från cykel till cykel också! Har du som jag har, oregelbunden mens, så kan det kännas helt hopplöst att ta reda på när man har ägglossning! Men det finns lite knep 🙂

Temperaturstigning

Tempningsmetoden går ut på att du tar din temp i munnen varje dag innan du stiger upp. För att få ett så säkert resultat som möjligt, ha termometer så nära sängen att du inte behöver resa dig upp i